Совет от мудрой бабушки

Изменение времени не всегда приятно. Хочется спать раньше в ночное время.  Таким образом, чтобы преодолеть это – есть самодельный рецепт  органической пищи, чтобы оставаться в форме и здоровой.  Естественные рецепты наших бабушек – очень полезны.  По утрам на голодный желудок примите  одну столовую ложку оливкового масла. А также горячий чай с лимоном. Можно  начинать день с винограда.  Еда должна быть более естественной. Очень важен чистый воздух.

Оливковое масло, как известно,  помогает уменьшить некоторые риски, включая сердечно-сосудистые, заболеваний. Лимонный сок является источником витамина С, а виноград – источник антиоксидантов –  таким образом предотвращает старение клеток.