Начните говорить себе да

Спросите себя, почему вы не делаете что-то, что хотите. Начните чаще говорить да, чаще испытывать новые вещи. Не отказывайтесь от того, что вам нравится, но вы не умеете или не знаете как это делать. Подумайте о возможностях, которые вы можете приобрести, что-то освоив или узнав.

Даже, если вы не будете удовлетворены результатом, то вы всегда сможете себе сказать, что вы пробовали. Развивайтесь, узнавайте новое. Например, зная секреты успешного брака, вы можете сделать свой брак еще более счастливым. Делайте что-нибудь захватывающее каждый день.

Не опасное, а то, что вы ранее не делали. Например, вы можете съездить в новый город или место, или посетить новый магазин и купить что-то необычное. Вы также, можете познакомиться с новыми людьми, попробовать различные стили одежды или создать себе новый имидж. Все это прибавляет уверенность в своих силах, возможностях и в себе.